Formación de Yoga Terapéutico - 370h
Curso 2023/24 - Presencial y online
En cada ser humano reside su potencial, sabiduría y capacidad para sanarse a sí mismo. Nuestro propósito es ayudar y acompañar a cada alumno y profesor a despertar este potencial innato y animar (invitar) que se despliegue con total plenitud.
En qué se basa esta formación: en que fusiona la sabiduría ancestral del yoga con la Osteopatía.
Formación avalada por Yoga Alliance. Nuestra formación permite a cada alumno alcanzar el nivel de profesionalidad deseado. Nuestro profesorado tiene más de 20 años de experiencia en el sector y está formado para abarcar todas las especialidades dentro del yoga como: yoga general, niños, embarazadas y terapéutica.
Dirigido a:
- Personas de cualquier edad, dolencia física o estado psico-emocional.
- Alumnos nuevos y experimentados en yoga.
- Corredores, ciclistas, buceadores y todo deportista interesado en aprender a llevar una postura sana a cada una de sus prácticas diarias y en tener una herramienta sana que equilibre su cuerpo tras su práctica, mejore sus marcas y le prevenga de futuras lesiones.
- Profesores de yoga, terapeutas, masajistas, osteópatas, fisioterapeutas, entrenadores deportivos de cualquier actividad.
- Alumnos que quieren profundizar en su conocimiento del uso de la tecnica terapéutica para su práctica individual.
- Estudiantes que quieren cuidar su alineamiento previniendo sus tendencias lesivas, incluso ayudando a que sus actuales lesiones mejoren o desaparezcan.
- Profesores de yoga de cualquier escuela que desean profundizar en cómo ayudar a cada alumno según su dolencia.
- Personas que desean aprender a mejorar su salud con esta escuela que fusiona una técnica milenaria con el conocimiento occidental del alineamiento y la biomecánica del cuerpo.
Requisitos:
Ninguno, simplemente desear saber más y querer aprender con el cuidado y la precisión de una gran técnica que se asemeja mucho al trabajo de osteopatía.
Duración:
Del 17 de noviembre al 23 de Junio
Descripción:
La formación consta de 3 módulos:
Módulo 1. Essentials (46,5h presenciales + 24h sesiones online en directo = 70,5h)
Se trata de tres fines de semana de viernes a domingo con horario de 19h a 21:30h los viernes, sábado de 9:30h a 19:30h y domingo 9:30h a 13:30h, en estas fechas:
17-19 noviembre
15-17 diciembre
12-14 enero
Y sesiones online los martes de 18:45h a 21:45h, cuyas fechas son: noviembre 21 y 28, diciembre 5, 12, 19; enero 9, 16, 23.
Se estudiarán bases de anatomía, biomecánica, principios universales de alineamiento, filosofía de la escuela, posturas básicas, respiración, etc.
Módulo 2. Diagnóstico, columna vertebral y sección inferior del cuerpo
De nuevo, tres fines de semana de viernes a domingo. Los horarios son: viernes, de 19h a 21:30h; sábados y domingos de 9:30 a 19:30h, en las siguientes fechas:
Enero 26-28: Columna vertebral
Febrero 9-11: Caderas
Marzo 8-10: Piernas
Sesiones online los miércoles de 10:30 a 13:30h. Fechas: enero 31, febrero 7, 14, 21 y 28, marzo 6, 13, 20, abril 3.
Módulo 3. Sección superior del cuerpo
Otros tres fines de semana de viernes a domingo, cuyo horario sería viernes de 19h a 21:30h, sábados y domingos de 9:30 a 19:30h, en estas fechas:
Abril 26-28: Caja torácica
Mayo 24-26: Brazos y cintura escapular
Junio 21-23: Cuello, cráneo y otros casos
Sesiones online los miércoles de 10:30 a 13:30h, los siguientes días: abril 10, 17, 24; mayo 8, 15, 22, 29; junio 5, 12, 19.
IMPORTANTE: los módulos 2 y 3 tienen una duración total de 300h, de las que 123 son presenciales de formación + 57 online en directo + 54h de asistencia al grupo de yoga terapéutico= 234h. Además 12h de tutoría** + 15h de clases grabadas de yoga terapéutico + 39h de trabajo en casa.
** Los horarios de la tutoría se coordinarán personalmente entre cada alumno y la profesora.
Total de horas de formación: 70,50h del módulo 1 + 300h de los módulos 2 y 3 = 370,5h
Durante la formación es necesario:
- Asistir 2 veces por semana durante cada curso de la formación a clases de yoga Anusara (puede ser Anusara Elements, Inspirado o Certificado). Horas contabilizadas de octubre a junio, ambos inclusive, haciendo un total de 108h de práctica al año.
- Asistir a todos los seminarios y entregar todos los ejercicios o trabajos en la fecha requerida.
- Asistir a una clase por semana de yoga terapéutico de las que se están impartiendo actualmente, teniendo así un total de 54h de asistir a clases reales con casos reales (esta actividad está incluida en el precio de la formación).
Asignaturas:
- Anatomía, ejes y planos: huesos, articulaciones, cartílago, tendones y ligamentos, músculo esquelético, fascia, cadenas musculares, líquido céfalo raquídeo, sistema nervioso-muscular
- Fisiología
- Biomecánica
- Valoración y Diagnóstico
- Patología
- Asanas: Readaptación de posturas de yoga con material ( sillas, mantas, tacos, cuerdas, etc), estudio y profundización en posturas restaurativas
- Pranayama y meditación en la terapéutica
- En cada sección corporal abordada por fin de semana: estudio de la zona, contracturas, lesiones comunes, enfermedades que afectan a dicha zona y cómo abordar cada patología
- Estudio de casos reales y cómo abordarlos
- Técnicas de autocuidado para el profesor
- Cómo conectar con el alumno y acompañarle en el proceso con su dolencia específica
- Aceites esenciales de grado terapéutico y su uso según cada caso
Titulaciones:
Si deseas adquirir alguna de las titulaciones primero deberás superar un examen de nuestra escuela y cumplir los requisitos de asistencia y deberes para casa.
Todas las titulaciones están aceptadas y acreditadas por Yoga Alliance. Al terminar la formación recibirás el Diploma y Titulación por parte de nuestra escuela Inspirall Yoga® formando parte de nuestro equipo de expertos y entrando en nuestra bolsa de trabajo.
Imparte: Angélica Granado Cubero
Osteópata, Certificada en Yoga Anusara®, especializada en Yoga Terapéutico, titulada en Mindfulness por la universidad de Massachusetts, con 20 años de experiencia como profesora de Yoga y 11 años impartiendo formaciones de Yoga Anusara y Yoga Terapéutico.
Opciones de pago:
Se abonará el coste total de la formación, aunque se falte a algunos fines de semana. Solo se podrá faltar a 2 seminarios, pudiendo recuperarlos en el nuevo curso del año siguiente. La matrícula no es reembolsable y será una reserva de plaza.
Matrícula: 100€ (común para los tres módulos)
- OPCIÓN 1 - Pago por módulo: matrícula 100€ + 700€/módulo (a abonar antes del comienzo de cada uno)
- OPCIÓN 2 - Abonando el total antes del 1 de octubre de 2023: 1850€
- OPCIÓN 3 - Abonando el total pasado el 1 de octubre de 2023: 1950€
- OPCIÓN 4 - Pago fraccionado: matrícula 100 € + 195 € en 10 meses = 2050€, de octubre a julio ambos inclusive, abonando el 5 de cada mes.
Los exalumnos dicen...
“La formación de yoga terapéutico con Angélica me ayudó a comprender mi propio cuerpo y a cuidarlo a través del yoga, me hizo entender que hay cuerpos distintos con necesidades específicas. Me dió herramientas para ayudar a que otras personas tuvieran más salud y bienestar, físico, mental y emocional. Aprendí a observarme y a observar a otros sin juicios de una forma más compasiva y amorosa. Angélica es una gran maestra y una gran persona” - Eva Costero, profesora de yoga, yoga terapeutico y Pilates
"Hola, mi nombre es Katiuska he tenido el gusto de haber conocido a Angélica desde el año 2011. En ese tiempo quería profundizar en mi práctica personal de Yoga y entender el estilo Anusara. Buscando algún taller vi uno de Yoga terapéutico para hombros y cuello con Angélica en City Yoga y quedé muy satisfecha y, aún más, encantada. En ese momento todavía no vivía en España. Cada verano, posteriormente, venía y buscaba seguir profundizando en esa práctica tan maravillosa. Después de unos años, instalada en Madrid y ya como profe de Yoga, hice el curso de yoga terapéutico con Angélica: sentí que me ponía en manos de una maestra que me hizo ver la belleza en la biomecánica postural, el porqué y el cómo, no sólo en el plano teórico sino en la profundidad y la forma de integrarlo en mi vida. La Inmersión y el Teacher Training en Anusara vinieron después, no dudé en continuar mi aprendizaje de la mano de Angélica, y fue un proceso de crecimiento y de profundización en la práctica; cada enseñanza recibida con un conocimiento y una pedagogía tan inspiradoras, hicieron de mí una mejor profesora de yoga. Estoy verdaderamente agradecida de haber recorrido este camino de la mano de Angélica. De corazón recomiendo estás formaciones, tanto si quieres seguir adentrándote en la práctica como si deseas abrirte camino en la tarea de enseñar a otros" - Katiusca, profesora de yoga y yoga terapéutico.
"Hacer el curso de yoga terapéutico con Angélica Granado para mí fue muy importante, ya que me aportó la seguridad y confianza en mí misma que necesitaba como profesora de yoga, además de todo el contenido profundo que se ve a lo largo del curso y que a día de hoy no paro de integrar con el paso del tiempo. Para mí es una de las mejores formaciones que he hecho en esta materia” - Debla, profesora de yoga y yoga terapéutico, terapeuta gestalt, Málaga.
Plazas limitadas: Información y reservas inspirallyoga@gmail.com 690781128
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